
Rdv Nutrition Alimentation 2.0 à l'Université d'Evry
Jeudi 23/4 - De 17h à 17h30
"Réguler son poids sans efforts"
Avec le confinement, l'activité physique diminue, mais pas les envies de manger : le risque de prise de poids est bien réel, mais il n'y a pas de fatalité. Utiliser ses sensations alimentaires permet de réguler parfaitement son poids. Un exercice sur la faim sera proposé aux participants.
l’Université d'Evry vous propose d’échanger en direct live avec Martine Walker diététicienne à qui vous pourrez poser toutes vos questions.
chez soiJeudi 23/4 - De 17h à 17h30
"Réguler son poids sans efforts"
Avec le confinement, l'activité physique diminue, mais pas les envies de manger : le risque de prise de poids est bien réel, mais il n'y a pas de fatalité. Utiliser ses sensations alimentaires permet de réguler parfaitement son poids. Un exercice sur la faim sera proposé aux participants.
l’Université d'Evry vous propose d’échanger en direct live avec Martine Walker diététicienne à qui vous pourrez poser toutes vos questions.