Un ballon pour mon dos
INDISPONIBLE POUR LE MOMENT
Dans le cadre du dossier Campus en Forme, le SUAPS cherche à lutter contre la sédentarisation du personnel.
Pour la troisième année consécutive, le SUAPS met en place son dispositif
Un Ballon Pour Mon Dos
L'idée : mettre à la disposition du personnel de Paris-Saclay des swiss balls qui permettraient de renforcer et corriger notre posture au bureau et prévenir d'éventuelles douleurs de dos. 
Pour savoir comment les utiliser mais aussi pour connaître les différents exercices d'étirements du dos, de relaxation, de renforcement des lombaires, etc, rendez-vous sur notre page YOUTUBE où nos coachs sportifs vous proposent des vidéos explicatives très complètes et détaillées !
Alors si vous êtes, vous aussi, personnel de Paris-Saclay et que vous souhaiteriez disposer d'une fit ball, n'hésitez pas à nous contacter !
Voici quelques liens à visionner